五十肩

肩関節の痛みや可動域制限が起こる症状で、40〜60代に多く見られます。肩を上げる・回す動作で痛みが強くなることがあり、日常生活での動作制限につながることもあります。鍼灸やマッサージで肩周りの筋肉を緩め、血流を改善することで痛みを和らげ、可動域の回復をサポートします。日常では無理な肩の動かし方を避け、軽いストレッチを取り入れることが予防になります。

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